电影筛选新任狱警胡安（Alberto Ammann 饰）为展示良好职业风貌，提前一天入狱体验工作。而在这一天里，犯人头目“恶母”击伤狱警，带领犯人暴动，监狱陷入了一片混乱……胡安因受伤被同伴丢弃在211囚室，为了避免被犯人们当做人质，他只得乔装罪犯，谋取恶母的信任，试图寻找脱身机会。犯人们以监狱中的三名刑期百年以上的“埃塔”恐怖分子要挟官方答应他们的谈判条件，因政府与埃塔方面有协议在先，监狱方与特别行动组投鼠忌器，迟迟不能强攻，致使局势僵持。另一方面，监狱暴动经媒体报道后引起连锁反应，家属们纷纷来到监狱探听消息，却遭到狱警们的毒打，胡安怀有身孕的妻子不幸受伤，而这让本欲确保自己脱身并协助狱方平息事端的胡安做出了疯狂的举动…… 本片横扫2009年西班牙戈雅奖最佳电影、导演、男主角等八个主要奖项。
真人真事改编，继《逆转人生》后最感人励志电影，强势问鼎西班牙「高第奖」11项大奖，荣获「高第奖」最佳男、女配角奖肯定！由《风流西班牙》哥雅奖票房巨星丹尼罗维拉催泪主演，《黑色追缉令》威尼斯影后玛丽亚德梅黛洛惊艳演出。 拥有完美人生与家庭的成功企业家拉蒙（丹尼罗维拉饰演） ，正期待第二个孩子的诞生，此时医生却告诉他罹患罕见的「多发性硬化症」（MS），并已经开始发病，自己很快将连100公尺的距离都走不到。 此刻的他，并没有选择放弃人生，反而决定为了即将出世的孩子成为钢铁人，努力配合化疗，并在前体育老师的岳父（卡拉埃雷贾德饰演）帮助下，开始练习铁人三项：3.8公里游泳、180公里脚踏车，以及42公里马拉松。他决心突破疾病限制，跑出自己的钢铁之路！
跟随西班牙乐队 Locomía，展示俱乐部文化的来龙去脉、唱片公司的黄金时代以及迈阿密拉丁音乐的爆发。
最笨拙的探险家泰德.琼斯必须从一名寻找美达斯王的百万富翁手中夺回心爱的莎拉。
1970年，平安夜。妓女伊莎贝尔（佩内洛普•克鲁兹 Penélope Cruz 饰）临盆在即，情急之下，老鸨舍命拦车，结果她在车上产下一子，取名维克多。20年后，维克多爱上了跟他有染的女孩艾莲娜，但约会却被放鸽子。气愤的维克多登门造访，被犯毒瘾的艾莲娜以枪相逼。两人僵持时，警察桑丘和大卫（贾维尔•巴登 Javier Bardem 饰）刚好经过。此前，醉酒驾车的桑丘正在跟同事倾诉老婆偷情之事。在对抗中，大卫被维克多射伤导致下肢瘫痪，后者因此锒铛入狱。6年后，入狱期满的维克多在电视中看到了残疾运动员大卫，后者代表西班牙队参加92年巴塞罗那残奥会，并赢得了篮球金牌。维克多要找大卫复仇，却跟大卫妻子成了同事，这阴错阳差的背后竟隐藏着惊人的秘密……
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